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Andreu Rodríguez, José Manuel ; Peña Fernández, María Elena ; Graña Gómez, José Luis ; Redondo Rodríguez, Natalia ; Cuenca Montesino, María Luisa ; Sáez Cutando, Cristina | UCMEl Mindfulness, literalmente traducido como atención o conciencia plena, es una de las múltiples formas de meditación que se basa en centrar la mente en el momento presente. En otras palabras, es un estado de conciencia que se desarrolla prestan[...]
